懶人沙甸煎蛋Taco卷 robin2021-04-15T12:33:29+08:00 地捫 地捫, 小食, 沙甸系列, 海鮮, 罐頭及包裝食品, 蔬菜系列 0 評論 正評: 0 材料: 地捫茄汁沙甸魚1罐地捫紙盒雜菜粒½盒Taco餅皮3塊雞蛋4隻海鹽2撮 做法: 1. 雞蛋每2顆為一份,每份加入1撮海鹽,拌勻。2. 中火燒熱平底鍋,加適量煮食油 ,放入地捫茄汁沙甸魚略為煎熱。3. 中細火燒熱平底鍋,加適量煮食油 ,加入約2湯匙地捫雜菜粒(濾去水分),炒香。4. 往雜菜粒裡倒入一份蛋漿。隨即於蛋漿上放上一片Taco餅皮。5. 當蛋煎至成形後便可反轉,於蛋的一面放上一條沙甸魚,Taco皮煎至微焦即可(約2分鐘)。6. Taco皮在底,連同沙甸魚一同捲起即可享用。 發表回覆 取消回覆你的電郵地址並不會被公開。 必要欄位標記為 *評論 名稱 * 電子郵件 * 個人網站
發表回覆