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1. 海蝦剪去觸鬚及足,去頭去殻(蝦頭保留備用),再以牙籤去掉蝦腸。
2. 蒜、紅蔥頭、指天椒、番茜切碎。
3. 煮滾一鍋水,加少許橄欖油,放入寬意粉煮6分鐘。
4. 中火燒熱平底鍋,加少許油,放入蝦頭、蝦肉、蒜、紅蔥頭及指天椒炒香。
5. 當蝦頭變色後,取出蝦肉,加入白酒及地捫去皮番茄粒,煮3分鐘。
6. 取出蝦頭,然後加入地捫日式忌廉番茄湯,再放入寬意粉及蝦肉拌勻,煮至略稠。最後以海鹽調味即可上碟。
7. 上碟後可加入適量番茜碎作點綴。

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